風水は、日本ばかりでなく実は欧米やアメリカでも大ブームです。欧米の人々は、日本人より、余暇を自宅で楽しむ傾向があるので、インテリアに対する想い入れも強いのですが、そんな欧米で、風水は快適な生活空間を作るための合理的なツールとして受け入れられています。プレママが快適に過ごすごとができれば、その気持ちはおなかのベビーにも伝わるので、妊娠中は特に快適に過ごしたいものです。幸せなマタニティライフのために、「インテリア風水」であかちゃんを迎える環境を整えて、運気を高めましょう。

あかちゃんが長時間過ごすことになるベッドですが、ベストな位置は、枕がドアから一番遠い位置になるようにベッドを置くことです。枕側は壁だと最良ですが、窓になっている場合は、壁の代わりに遮光カーテンを下げましょう。

ベッドの上に物があるのは悪い風水なので、エアコンの下にベッドを置かないように。あかちゃんのいるお部屋の天井に、モービルなど動くおもちゃをつけるのは良い風水なのですが、ベッドの真上にならないように気をつけて。

日中、梁の下で過ごすのは良くないので、ソファや椅子が梁の下になっていないかどうか確認を。どうしても梁の下になる場合は、梁の下にスタンドライトなどを置いて明るくしましょう。光をあてると、よどんだ気の流れがスムーズに流れるようになります。またはクリスタルを梁の下に飾りましょう。　→　風水クリスタルＳＨＯＰ

赤ちゃんは「陽」の雰囲気を好みます。部屋を「陽」にするには音楽をかけるのが一番。胎教CDはいろいろ出ています。胎教音楽ならクラシックというイメージですが、クラシックを好きでない人が、がまんして聴く必要はありません。もちろん、妊娠を機にクラシックファンになるのも良いですが、好きな音楽を聴いて、プレママの気分がよくなればそれが一番ですから、好きな曲を聴けばいいのです。

音楽を聴きながら、エクササイズも良いですね。妊娠初期を過ぎたら、積極的に身体を動かしましょう。お産は体力を使うので、妊娠中の過ごし方しだいで、お産の様子が違ってきます。軽い運動なら毎日行ってOKなので、ストレッチだけでもしましょう。ヨガ用の音楽の入ったＣＤやＤＶＤを流しながら、リラックスした気分で軽く体を動かすのはおすすめです。

妊娠中にエクササイズすると、産後の体型も良くなることはもちろんですが、エクササイズのときに南にキャンドルをともせば、南は美と関係があるので効果的！　それに、人気運もアップします。誰からも愛される赤ちゃんが生まれますようにと念じながら、アロマキャンドルをたきましょう。学業運と関係のある北東にアロマキャンドルをともして、頭の良い子が生まれますようにと念じながら、音楽をきいてリラックスするのも良いでしょう。

パートナーと二人で音楽を聴きながら、一緒にエクササイズしたり、リラックスタイムを過ごす時間ももてるといいですね。そんな時には、二人で呼吸法の練習もしましょう。私の息子が生まれたアメリカの母親学級は、パートナーとともに出席し、呼吸法などの練習を一緒にするのが通例です。日本では、男性が母親学級に出るという慣習が無いので、出産のときには何をすればいいのかわからず疎外感を感じることもしばしばのようです。夫婦の絆を強めるどころか、なにもできなかったという無力感から、夫にとっては立会い出産の経験がトラウマとなってしまうケースもありますし、出産時に気絶してしまって、周囲の方々に迷惑をかける例もあります。そんなことが無いようにするためにも、パートナーの立会い出産を希望されている方はとくに出産前に二人で練習して、あかちゃんを迎えるという気持ちを高めましょう。そのとき、南西にアロマオイルや、ラベンダーなどの香りのお香をたくと、夫婦円満運が高まります。